최근 들어 갑작스러운 복통 으로 고생한 경험이 있습니다. 처음에는 단순한 소화불량 이라고 생각했지만, 시간이 지날수록 통증이 심해져 병원을 찾았고, '계실염'이라는 진단을 받게 되었습니다.
아마 많은 분들이 저처럼 갑작스러운 복통 으로 당황스러웠던 경험이 있으실 텐데요. 계실염 은 누구에게나 찾아올 수 있는 질환이지만, 정확히 어떤 병인지, 왜 생기는지 모르는 경우가 많습니다.
그래서 오늘은 제가 직접 겪었던 경험을 바탕으로 계실염 이란 무엇인지, 주요 증상은 무엇인지 자세히 알아보려고 합니다. 이 글을 통해 계실염에 대한 이해를 높이고, 건강 관리에 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
계실염의 정의
계실염... 참 낯선 이름이죠? 저도 처음에는 "계실염? 그게 뭔데?" 했답니다. 하지만 알고 나니 우리 주변에서 꽤 흔하게 발생할 수 있는 질환이더라고요. 쉽게 말해, 계실염 은 대장 벽에 생기는 작은 주머니, 즉 '계실'에 염증이 생기는 병 입니다.
계실염의 상세 설명
좀 더 자세히 들어가 볼까요? 대장은 우리 몸에서 소화된 음식물 찌꺼기가 지나가는 마지막 관문입니다. 이 대장 벽은 여러 겹의 근육층으로 이루어져 있는데, 나이가 들거나 변비 등으로 인해 대장 내부 압력이 높아지면 약한 부분이 바깥쪽으로 꽈리처럼 튀어나올 수 있습니다. 바로 이 튀어나온 주머니를 '계실(憩室, diverticulum)'이라고 부릅니다.
계실 자체는 특별한 문제를 일으키지 않는 경우가 많습니다. 하지만 이 계실 안에 변이나 세균이 들어가 염증을 일으키면 이야기가 달라지죠. 이때 발생하는 것이 바로 '계실염(憩室炎, diverticulitis)'입니다. 염증이 심해지면 복통, 발열, 설사, 변비 등 다양한 증상이 나타날 수 있고, 심한 경우 장 천공이나 복막염과 같은 심각한 합병증으로 이어질 수도 있습니다.
계실의 유병률
계실, 얼마나 흔할까요?
사실 계실은 꽤 흔합니다. 특히 서구화된 식습관을 가진 나라에서 더 많이 나타나는데요. 연구에 따르면 60세 이상 성인의 약 50%에서 계실이 발견된다고 합니다. 하지만 모든 계실이 계실염으로 발전하는 것은 아닙니다. 계실을 가진 사람 중 약 10~25% 정도가 계실염을 경험하는 것으로 알려져 있습니다.
계실염의 발생 원인
계실염, 왜 생기는 걸까요?
계실염의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 몇 가지 위험 요인들이 있습니다.
- 나이: 나이가 들수록 대장 벽이 약해지고 탄력이 떨어지면서 계실이 생기기 쉽습니다.
- 식습관: 섬유질 섭취가 부족하고 가공식품이나 붉은 육류를 많이 섭취하는 식습관은 변비를 유발하고 대장 내부 압력을 높여 계실 형성을 촉진할 수 있습니다.
- 비만: 과체중이나 비만은 대장 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다.
- 운동 부족: 규칙적인 운동은 장 운동을 활발하게 하고 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다.
- 흡연: 흡연은 혈관을 수축시키고 대장 점막의 혈액 순환을 방해하여 계실염 발생 위험을 높일 수 있습니다.
- 특정 약물: 일부 진통제나 스테로이드제는 계실염 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다.
계실염의 예방법
계실염, 어떻게 예방할 수 있을까요?
계실염을 예방하는 가장 좋은 방법은 건강한 생활 습관을 유지하는 것입니다.
- 섬유질 섭취 늘리기: 과일, 채소, 통곡물 등 섬유질이 풍부한 음식을 충분히 섭취하여 변비를 예방하고 장 건강을 개선하세요. 하루 권장 섬유질 섭취량은 25~30g입니다.
- 물 충분히 마시기: 하루 8잔 이상의 물을 마셔 변을 부드럽게 하고 장 운동을 원활하게 하세요.
- 규칙적인 운동: 꾸준한 운동은 장 운동을 촉진하고 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다.
- 건강한 체중 유지: 과체중이나 비만은 대장 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있으므로 적정 체중을 유지하세요.
- 금연: 흡연은 대장 건강에 해로우므로 금연하는 것이 좋습니다.
계실염은 누구에게나 발생할 수 있는 질환이지만, 건강한 생활 습관을 통해 충분히 예방할 수 있습니다. 다음으로는 계실염의 주요 발생 원인에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.
주요 발생 원인
제가 직접 겪어보니, 계실염의 발생 원인은 정말 다양하고 복합적 이더라고요. 단순히 하나의 이유만으로 발생하는 경우는 드물고 , 여러 요인이 겹쳐서 나타나는 경우가 많았습니다. 그래서 더욱 꼼꼼하게 원인을 파악하고 예방하는 것이 중요하다고 생각해요.
식이섬유 부족
가장 흔하게 알려진 원인 중 하나는 바로 식이섬유 부족 입니다. 식이섬유는 대변의 양을 늘리고 장 운동을 활발하게 만들어 변비를 예방하는 데 도움을 줍니다. 그런데 현대인들의 식습관은 가공식품이나 인스턴트식품 섭취가 많아지면서 자연스럽게 식이섬유 섭취량이 부족해지는 경향이 있죠.
실제로 한 연구에 따르면, 식이섬유 섭취량이 낮은 사람들 은 높은 사람들 에 비해 계실 질환 발병 위험이 약 40% 더 높다 고 합니다. 식이섬유가 부족하면 대변이 딱딱해지고 장 내부 압력이 높아져 게실이 형성되기 쉬운 환경이 만들어지는 것이죠.
저는 평소에 야채나 과일을 잘 챙겨 먹지 않는 편이었는데, 계실염 진단을 받고 나서 식이섬유의 중요성 을 뼈저리게 느꼈습니다. 그 후로는 의식적으로 현미밥이나 통밀빵을 먹고, 채소 반찬을 꼭 챙겨 먹으려고 노력하고 있어요.
노화
나이가 들수록 장벽의 탄력이 떨어지고 혈관이 약해지면서 게실이 생기기 쉬워집니다 . 특히 60세 이상 노인들에게서 계실 질환 발병률이 높은 것으로 알려져 있죠. 노화는 막을 수 없는 자연스러운 현상이지만, 건강한 식습관과 규칙적인 운동을 통해 장 건강을 유지하는 것이 중요합니다.
저희 아버지도 70대에 계실염 진단을 받으셨는데, 평소에 육류 위주의 식사를 즐기시고 운동을 거의 안 하시는 편이셨어요. 그래서 제가 아버지께 식이섬유가 풍부한 식단을 권해드리고, 가벼운 산책이라도 꾸준히 하시도록 독려하고 있습니다.
유전적 요인
계실 질환은 유전적인 요인도 어느 정도 작용하는 것으로 알려져 있습니다 . 가족 중에 계실 질환을 앓았던 사람이 있다면, 본인도 발병 위험이 높아질 수 있다는 것이죠. 물론 유전적인 요인이 전부는 아니지만, 가족력이 있다면 더욱 주의를 기울여야 합니다.
제 외삼촌께서도 몇 년 전에 계실염으로 고생하신 적이 있는데, 그때 의사 선생님께서 가족력이 있을 경우 발병 위험이 높아질 수 있다고 말씀하셨어요. 그래서 저도 혹시나 하는 마음에 정기적으로 대장 내시경 검사를 받고 있습니다.
장내 세균 불균형
우리 장 속에는 수많은 세균들이 살고 있는데, 이들의 균형이 깨지면 계실염 발병 위험이 높아질 수 있습니다 . 특히 항생제를 장기간 복용하거나, 스트레스를 많이 받거나, 불규칙한 식습관을 가지면 장내 세균 불균형이 심해질 수 있죠.
저는 과거에 잦은 감기로 항생제를 자주 복용했는데, 그 후로 소화불량이나 복부팽만감 같은 증상이 자주 나타났습니다. 아마도 항생제 때문에 장내 세균 균형이 깨진 것이 아닌가 싶어요. 그래서 요즘은 유산균을 꾸준히 섭취하면서 장 건강을 관리하고 있습니다.
비만
비만은 만병의 근원 이라고 하죠. 계실 질환도 예외는 아닙니다. 비만은 장 운동을 저하시키고 장 내부 압력을 높여 게실 형성을 촉진할 수 있습니다. 또한 비만은 염증성 물질 분비를 증가시켜 계실염을 악화시킬 수도 있죠.
저는 한때 체중이 많이 나가서 비만 판정을 받은 적이 있었는데, 그때 변비도 심하고 소화도 잘 안 되는 느낌이었습니다. 체중 감량을 하고 나서는 변비도 많이 개선되고 속도 편안해졌어요.
흡연 및 음주
흡연과 과도한 음주는 장 건강에 악영향을 미쳐 계실염 발병 위험을 높일 수 있습니다 . 흡연은 장 점막 혈류를 감소시키고, 음주는 장내 세균 불균형을 유발할 수 있기 때문이죠. 건강을 위해서 금연과 절주를 실천하는 것이 좋습니다.
저도 예전에는 담배를 피우고 술도 자주 마셨는데, 계실염 진단을 받고 나서 담배는 끊고 술은 최대한 자제하고 있습니다. 건강이 정말 소중하다는 것을 깨달았거든요.
특정 약물 복용
비스테로이드성 소염제(NSAIDs)나 스테로이드 같은 특정 약물은 장 점막을 손상시키고 면역력을 저하시켜 계실염 발병 위험을 높일 수 있습니다 . 따라서 이러한 약물을 장기간 복용해야 할 경우에는 반드시 의사와 상담하고 복용해야 합니다.
저는 과거에 허리 통증 때문에 NSAIDs를 장기간 복용한 적이 있는데, 그때 속쓰림이나 소화불량 같은 증상이 심하게 나타났습니다. 약물 복용으로 인해 장이 많이 약해진 것 같아요.
운동 부족
규칙적인 운동은 장 운동을 활발하게 만들고 면역력을 높여 계실염 예방에 도움을 줍니다 . 반대로 운동 부족은 장 운동을 저하시키고 비만을 유발하여 계실염 발병 위험을 높일 수 있죠.
저는 평소에 앉아서 일하는 시간이 많고 운동을 거의 안 하는 편이었는데, 계실염 진단을 받고 나서 매일 30분씩 걷기 운동을 하고 있습니다. 운동을 하니까 몸도 가벼워지고 소화도 잘 되는 것 같아요.
불규칙한 배변 습관
변을 참거나 불규칙한 배변 습관은 장 내부 압력을 높여 게실 형성을 촉진할 수 있습니다 . 또한 변비는 딱딱한 변이 장을 자극하여 염증을 유발할 수도 있죠. 규칙적인 배변 습관을 갖는 것이 중요합니다.
저는 어렸을 때부터 변을 참는 습관이 있었는데, 그게 계실염 발병에 영향을 미친 것 같아요. 이제는 변이 마려우면 참지 않고 바로 화장실에 가려고 노력하고 있습니다.
스트레스
스트레스는 만병의 근원이라고 하지만, 장 건강에도 매우 안 좋은 영향을 미칩니다 . 스트레스는 장 운동을 저하시키고 장내 세균 불균형을 유발하여 계실염 발병 위험을 높일 수 있습니다.
저는 스트레스를 많이 받는 편인데, 스트레스를 받으면 소화도 잘 안 되고 배도 아픈 경우가 많습니다. 그래서 스트레스를 해소하기 위해 운동을 하거나 취미 생활을 즐기려고 노력하고 있어요.
이처럼 계실염의 발생 원인은 다양하고 복합적 입니다. 따라서 특정 원인 하나에만 집중하기보다는, 전반적인 생활 습관을 개선하고 장 건강을 관리하는 것이 중요 하다고 생각합니다. 저의 경험을 바탕으로 말씀드린 내용들이 여러분에게 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다.
대표적인 증상
계실염, 참으로 고약한 녀석이죠. 겪어본 사람만이 그 고통을 알 수 있다고 감히 말씀드릴 수 있습니다. 제가 겪었던 경험을 바탕으로, 계실염의 대표적인 증상 들을 좀 더 생생하게 전달해 드리고자 합니다.
복통
가장 흔하고, 또 가장 먼저 나타나는 증상이 바로 복통 입니다. 단순히 배가 살살 아픈 정도가 아니에요. 마치 누가 칼로 찌르는 듯, 혹은 쥐어짜는 듯한 극심한 통증이 갑자기 찾아옵니다. 특히, 아랫배, 그중에서도 좌측 아랫배 에 통증이 집중되는 경우가 많습니다. 왜 하필 왼쪽이냐고요? 대장의 S자 결장 부위에 계실이 많이 생기기 때문 이죠.
제가 처음 이 통증을 느꼈을 때는 "아, 그냥 배탈이 났나?" 하고 대수롭지 않게 넘겼습니다. 하지만 시간이 지날수록 통증은 점점 심해졌고, 나중에는 허리를 제대로 펼 수 없을 정도였습니다. 진통제를 먹어도 그때뿐, 통증은 끊임없이 저를 괴롭혔습니다.
배변 습관의 변화
계실염은 배변 습관에도 큰 변화를 가져옵니다. 어떤 분들은 설사가 멈추지 않아 고생하기도 하고, 또 어떤 분들은 변비 때문에 화장실에서 끙끙 앓기도 합니다. 저는 후자에 속했는데, 평소에 변비와는 거리가 멀었던 제가 일주일 넘게 화장실에 제대로 가지 못했을 때는 정말이지 불안감이 극에 달했습니다.
이러한 변화는 염증 때문에 장 운동 기능이 저하 되면서 나타나는 현상입니다. 장이 제대로 움직이지 못하니, 변이 딱딱하게 굳어 배출이 어려워지는 것이죠. 반대로, 염증이 심해지면 장이 과민하게 반응하여 설사를 유발하기도 합니다.
발열과 오한
계실염이 심해지면 몸에서는 열이 나기 시작합니다. 미열 정도가 아니라, 38도 이상 고열이 나는 경우도 흔합니다. 열과 함께 오한이 들기도 하는데, 이는 우리 몸이 염증과 싸우기 위해 면역 시스템을 가동하면서 나타나는 반응 입니다.
저는 열이 39도까지 치솟았을 때, '아, 이건 단순한 감기가 아니구나'라는 것을 직감했습니다. 몸이 으슬으슬 떨리고, 온몸의 뼈마디가 쑤시는 듯한 느낌은 정말이지 끔찍했습니다.
구역질과 구토
염증이 심해지면 소화 기능에도 문제가 생겨 구역질이나 구토를 할 수도 있습니다. 저는 며칠 동안 속이 계속 울렁거려 음식을 제대로 먹지 못했습니다. 심지어 물만 마셔도 토할 것 같은 느낌이 들어 정말 힘들었습니다.
혈변
드물지만, 계실염이 심해지면 혈변을 보는 경우도 있습니다. 대변에 피가 섞여 나오거나, 심한 경우 붉은색 피만 나오는 경우도 있습니다. 혈변은 눈으로 직접 확인할 수 있기 때문에, 환자에게 큰 공포감을 줍니다. 저 또한 변기에 붉은 피가 섞여 나오는 것을 보고 너무 놀라 그 자리에서 얼어붙었던 기억이 납니다.
그 외 증상
이 외에도 계실염은 다양한 증상을 동반할 수 있습니다. 잦은 방귀, 복부 팽만감, 피로감 등이 대표적입니다. 저는 특히 방귀 때문에 민망했던 적이 많았습니다. 배에 가스가 가득 찬 느낌이 들고, 하루에도 수십 번씩 방귀가 뿡뿡 나오는 바람에 사람들 앞에서 곤란했던 적이 한두 번이 아니었습니다.
증상 발생 시 대처 요령
이러한 증상들이 나타나면 절대로 방치하지 마세요! "괜찮아지겠지"라는 생각으로 버티다가는 병을 더 키울 수 있습니다. 즉시 병원을 방문하여 정확한 진단을 받고, 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
저 같은 경우에는, 복통이 너무 심해 응급실에 실려 갔었습니다. 엑스레이 촬영과 CT 촬영을 통해 계실염 진단을 받았고, 바로 입원하여 항생제 치료를 받았습니다. 조금만 늦었어도 합병증이 생길 수 있었다고 하니, 정말 아찔했습니다.
계실염은 누구에게나 찾아올 수 있는 질환입니다. 하지만 증상을 제대로 알고, 조기에 대처한다면 충분히 극복할 수 있습니다. 그러니, 조금이라도 이상 증세가 느껴진다면 망설이지 말고 병원을 찾아 전문가의 도움을 받으시길 바랍니다. 건강은 건강할 때 지키는 것이 가장 중요하니까요!
진단 및 치료 방법
계실염 진단과 치료, 정말 쉽지 않은 여정이죠. 저도 겪어봐서 그 어려움을 누구보다 잘 압니다. 겪어보지 않은 사람은 절대 몰라요! 마치 미로 찾기처럼 복잡하게 느껴질 수 있지만, 하나씩 차근차근 알아가면 분명히 길은 보일 겁니다. 제가 직접 겪었던 경험을 바탕으로 최대한 쉽고, 또 현실적으로 설명해 드릴게요.
진단: 숨겨진 염증을 찾아라!
계실염 진단은 겉으로 드러나지 않는 염증을 찾아내는 과정과 같습니다. 의사 선생님들은 다양한 검사를 통해 꼼꼼하게 확인하시는데요.
- 신체 검사: 먼저 배를 눌러보며 아픈 부위를 확인합니다. 염증이 있는 부위는 누르면 꽤 심하게 아플 수 있어요.
- 혈액 검사: 혈액 속 백혈구 수치를 확인하여 염증 여부를 판단합니다. 백혈구 수치가 높으면 몸에 염증이 있다는 신호거든요.
- CT 촬영: 가장 정확한 진단 방법 중 하나입니다. CT 촬영을 통해 대장벽의 두꺼워진 부분이나 염증, 농양 등을 직접 확인할 수 있습니다. 마치 숨은 그림 찾기처럼, CT 사진 속에서 염증을 찾아내는 거죠.
- 대장 내시경: 염증이 가라앉은 후에 대장 내시경을 통해 대장 내부를 직접 관찰합니다. 이를 통해 계실의 상태를 확인하고, 다른 질환과의 감별 진단을 할 수 있습니다.
저 같은 경우는 CT 촬영을 통해 계실염 진단을 받았는데요. 처음 CT 사진을 봤을 때는 뭐가 뭔지 하나도 몰랐어요. 하지만 의사 선생님께서 친절하게 설명해 주셔서 이해할 수 있었습니다.
치료: 염증과의 전쟁, 어떻게 이길까?
계실염 치료는 크게 약물 치료와 수술적 치료로 나눌 수 있습니다.
1. 약물 치료:
대부분의 경우, 약물 치료를 통해 증상을 완화하고 염증을 가라앉힐 수 있습니다.
- 항생제: 염증을 일으키는 세균을 죽이는 역할을 합니다. 보통 7~10일 정도 복용하며, 의사 선생님의 지시대로 꾸준히 복용하는 것이 중요합니다.
- 진통제: 통증을 완화시켜 줍니다. 통증이 심할 경우, 의사 선생님과 상담 후 적절한 진통제를 처방받으세요.
- 금식 또는 유동식: 장에 휴식을 주기 위해 금식하거나 유동식만 섭취합니다. 염증이 심할 경우에는 금식이 필요할 수도 있습니다.
저도 처음 계실염 진단을 받았을 때 항생제를 처방받았는데요. 약을 먹으니 통증이 서서히 가라앉는 것을 느낄 수 있었습니다. 하지만 약을 먹는 동안 속이 메스껍고 소화가 잘 안 되는 부작용도 있었어요.
2. 수술적 치료:
약물 치료로 효과가 없거나, 합병증이 발생한 경우에는 수술적 치료를 고려해야 합니다.
- 농양 배액: 농양이 생긴 경우, 피부를 통해 바늘을 삽입하여 농양을 배액합니다.
- 장 절제술: 심한 염증이나 천공, 폐색 등이 발생한 경우, 해당 부위의 장을 절제합니다.
저는 다행히 약물 치료로 호전되어 수술까지는 가지 않았지만, 수술을 받으신 분들의 이야기를 들어보면 회복 기간이 꽤 길다고 합니다.
저의 치료 경험:
저는 계실염 진단을 받고 약 2주 동안 항생제를 복용하면서 유동식만 먹었습니다. 처음에는 너무 힘들었지만, 시간이 지날수록 통증이 완화되고 몸이 회복되는 것을 느낄 수 있었어요. 약 복용 후에는 의사 선생님의 지시에 따라 부드러운 음식부터 조금씩 섭취하면서 식단을 조절했습니다.
치료 후 관리: 재발 방지를 위한 노력
계실염은 재발이 잦은 질환입니다. 따라서 치료 후에도 꾸준한 관리가 필요합니다.
- 식이 섬유 섭취: 식이 섬유는 장 운동을 활발하게 하여 변비를 예방하고, 장 건강을 개선하는 데 도움을 줍니다. 채소, 과일, 통곡물 등을 충분히 섭취하세요.
- 하루 권장 섭취량: 25~30g
- 식이 섬유가 풍부한 음식: 브로콜리(100g당 2.6g), 사과(1개당 4.4g), 현미밥(1공기당 3.5g)
- 충분한 수분 섭취: 수분은 변을 부드럽게 하고, 장 운동을 원활하게 하는 데 도움을 줍니다. 하루 8잔 이상의 물을 마시는 것이 좋습니다.
- 규칙적인 배변 습관: 매일 일정한 시간에 배변하는 습관을 들이는 것이 중요합니다. 변의를 느낄 때는 참지 말고 바로 화장실에 가세요.
- 규칙적인 운동: 규칙적인 운동은 장 운동을 활발하게 하고, 스트레스를 해소하는 데 도움을 줍니다. 하루 30분 이상, 일주일에 3번 이상 운동하는 것이 좋습니다.
- 프로바이오틱스 섭취: 프로바이오틱스는 장내 유익균을 증가시켜 장 건강을 개선하는 데 도움을 줍니다.
- 정기적인 검진: 의사 선생님과 상담하여 정기적인 검진을 받는 것이 좋습니다.
저 같은 경우는 식이 섬유를 충분히 섭취하기 위해 매일 아침 사과와 브로콜리를 갈아서 주스로 마시고 있습니다. 또한, 꾸준히 운동하고 프로바이오틱스를 섭취하면서 장 건강을 관리하고 있어요.
계실염, 예방이 최선입니다!
계실염은 누구에게나 발생할 수 있는 질환이지만, 평소 생활 습관을 개선하면 충분히 예방할 수 있습니다. 식이 섬유를 충분히 섭취하고, 규칙적인 운동을 하며, 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다.
저도 계실염을 겪으면서 건강의 소중함을 다시 한번 깨달았습니다. 여러분도 건강한 생활 습관을 통해 계실염을 예방하고, 건강한 삶을 유지하시길 바랍니다.
주의사항:
- 본 내용은 일반적인 정보 제공을 목적으로 하며, 의학적 조언을 대체할 수 없습니다.
- 반드시 의사 선생님과 상담하여 정확한 진단과 치료를 받으세요.
- 개인의 건강 상태에 따라 치료 방법과 경과가 다를 수 있습니다.
- 궁금한 점이나 불편한 점이 있다면 언제든지 의사 선생님께 문의하세요.
계실염 치료는 인내심을 가지고 꾸준히 노력해야 하는 과정입니다. 포기하지 마시고, 긍정적인 마음으로 치료에 임하시면 분명 좋은 결과가 있을 겁니다. 여러분의 건강을 진심으로 응원합니다!
계실염 에 대해 알아보는 여정을 함께 해주셔서 감사합니다. 이 질환은 생각보다 많은 사람들이 겪고 있으며, 저 또한 개인적으로 불편함을 겪었던 경험이 있습니다.
하지만 걱정하지 마세요!
계실염 은 적절한 진단과 치료 를 통해 충분히 관리할 수 있습니다.
이 글에서 소개된 정보들이 여러분의 건강 관리에 도움이 되기를 진심으로 바랍니다. 혹시라도 의심되는 증상이 있다면, 주저하지 마시고 꼭 병원을 방문하여 전문의와 상담하시길 권해드립니다.
여러분의 건강한 삶을 응원합니다!
